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Ergometer

Abstand

Laufband

Das Laufen ist seit jeher eine der effektivsten Arten, Sport mit einer möglichst großen Effektivität zu betreiben. Dabei werden auch auf die Leistung und die vom Sport beanspruchte Zeit die meisten Kalorien verbrannt.Wer gerade keine Lust hat, draußen zu laufen oder an einem Ort wohnt, wo es ggfs. nicht so leicht ist, in der Nachbarschaft joggen gehen zu können, der kann auf ein Laufband zurückgreifen. Unabhängig vom Wetter lässt es sich so perfekt für jede Wunschstrecke oder -zeit so einstellen...
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Rudergert

Abstand

Der Klassiker für alle Sportler und der Grund, warum es generell Fitnessstudios gibt: Die Sportgeräte aus dem Fitnessbereich sorgen dafür, dass man sich kontrolliert in einem Sportbereich sportlich betätigen kann. Egal, ob es eher für Ausdauer oder Kraft- und Muskelaufbau gedacht ist, gibt es unterschiedliche Ansätze. Somit kann man zuhause, in den eigenen 4 Wänden genauso gut Sport betreiben und muss nicht einmal vor die Tür gehen. Denn wer will denn schon rausgehen müssen, nur eine Runde um den Block zu joggen, einige Kilometer auf dem See zu rudern oder eine große Tour mit dem Rad zu machen?

Für fast alle Bewegungsabläufe gibt es Sportgeräte, die die eigentliche Tätigkeit sehr gut imitieren oder sie in ihrem Bewegungsablauf begünstigen kann. Werden Sie endlich wieder fit und rauf auf das Fitnessgerät. Diesmal schaffen wir das gemeinsam!

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